srotas

Es el sistema de canales por donde se realiza el ingreso de nutrientes, pero también por donde se eliminan.

rasavaha srota

sistema que conduce la linfa.
Se origina en el corazón y vasos sanguíneos, corresponde al sistema linfático.
desequilibrio: se produce por ingestión de alimentos pesados, fríos, grasosos.

síntomas: falta de apetito, mal sabor en la boca, fiebre intermitente, nauseas, fatiga, pesadez, mala digestión, agotamiento, canas prematuras.

tratamiento: ayunos, dietas estrictas, eliminar toxinas.

raktavha srota

transporta la sangre
se origina en hígado y bazo, sistema circulatorio.
desequilibrio: comidas picantes, alcohol, excesiva exposición al sol y al fuego.

síntomas: problemas en la piel, irritación, inflamación, hemorragias, aftas, hinchazón del bazo, sarna (enfermedades relacionadas a la piel)

tratamiento: dieta desintoxicante, eliminar toxinas de la sangre.

mamsavaha srota

lleva los nutrientes a los músculos, corresponde al sistema muscular.
desequilibrio: consumo de alimentos pesados, comer e irse a dormir.

síntomas: tumores, verrugas, amigdalitis.

tratamiento:a una alimentación alcalina.

 madavaha srota

sistema adiposo,grasas del cuerpo.
se inicia en los riñones.

desequilibrio: falta de ejercicios, dormir en exceso, ingesta de alimentos y alcohol.

síntomas: sabor y sequedad en la boca, paladar y garganta, exceso de orina y heces, adormecimiento del cuerpo.

tratamiento: disminuir grasa del cuerpo, ejercicios y dietas para adelgazar.

astivaha srota

lleva sistema de nutrientes a los huesos. sistema oseo.

desequilibrio: ejercicios que irritan los huesos e ingestion excesiva de alimentos vata.

síntomas: deformación de huesos, dientes, dolor de muelas, problemas en el pelo y las uñas ( reseque dad).

tratamiento: panchakama.

majjavaha srota

nutrientes a médulas oseas. sistema nervioso.

desequilibrio: se comprime la médula y los huesos.

síntomas: dolores articulares: manos y dedos.

tratamiento: generar calor, dieta en alimentos amargos.

shukravaha srota

órganos reproductores.

desequilibrio: relaciones sexuales excesivas, retención de liquido seminal, todo lo que es el mal uso de los órganos sexuales.

síntomas: esterilidad, enfermedades genéticas.

tratamiento: proporcionar sudor, control sexual.

suedavaha srota

sistema de eliminación, sudor. sistema adiposo y folículos capilares.

desequilibrio: demasiada o poca transpiración.

 síntomas de sequedad o debilidad en la piel.

tratamiento: ejercicios y uso de plantas sudoríficas , por ej. canela.

purushavaha srota

eliminación de heces, se inicia en colon, recto, sistema excretor.

desequilibrio: nos olvidamos de ir al baño. se come en exceso, no se digiere y se vuelve a comer.

síntomas: dificultad en la defecación, reumatismo, ciatica, parálisis, bronquitis y asma.

tratamiento: eliminación de parásitos y bacterias en el colon, ejercicios, y consumir alimentos con fibras.

mutravaha srota

sistema urinario, se inicia en la vejiga, riñones.

desequilibrio: demasiados alimentos que provocan ganas de orinar, olvidar ir al baño afecta la vejiga.

síntomas: retención de orina, cistitis.

tratamiento: propiciar sudor, platas diuréticas, dieta acorde al dosha.

sianyavaha srota

sistema femenino, leche materna, exceso de grasas (colesterol), ingerir comidas y bebidas artificiales.

síntomas: falta de leche materna, tumores en el seno.

tratamiento: terapias sudoríficas, diuréticas, eliminar grasas, dieta natural.

arthavavaha srota

sistema femenino, controla lo que es la menstruación, exceso vata.

síntomas: menstruaciones dolorosas, excesivas o irregulares.

tratamiento: seguir una dieta natural, utilizar plantas depurativas, ejercicios.

manovaha srota

sistema mental. pensamientos , conectado al sistema nervioso o reproductor.

desequilibrio: ambientes caóticos, contaminados, exceso físico, alcohol, comidas pesadas, películas, café, chocolates.

síntomas: falta de concentración, perdida de memoria, lagunas, desequilibrios mentales.

tratamiento: yoga, pranayama.